Portes grátis em lojas de suplementos: o que saber

Encontraste uma whey com bom custo por kg de proteína, mas no carrinho aparecem 4 ou 5 € de portes. Numa encomenda pequena, isso pode fazer com que deixe de ser a opção mais barata. Neste guia reunimos o que cada loja indica para Portugal e mostramos como os portes entram nas contas.

Limiares de portes grátis (verificados em outubro de 2026)

Notas por loja

• Zumub: é uma loja portuguesa (Zumub S.A., com morada em Agualva-Cacém). A página de envios distingue o continente, a Madeira (sem Porto Santo) e os Açores com Porto Santo. Indica também que os portes grátis só se aplicam a encomendas dentro dos limites normais de peso e tamanho.
• HSN: é uma marca espanhola (Granada) com fabrico próprio. As encomendas para Portugal fazem-se na loja portuguesa, hsnstore.pt, que anuncia portes grátis a partir de 29,99 € e entrega em 24 a 72 horas úteis.
• Decathlon: a vantagem é a rede de lojas físicas em Portugal. Se fores levantar a uma loja, confirma no site as opções disponíveis para a tua morada.
• MyProtein e Bulk: ambas têm loja portuguesa em euros e, à data, anunciavam o mesmo limiar.
• Prozis: o custo é calculado no checkout com base no peso ou volume, no valor da encomenda, no tipo de produto e na morada. Há opção de entrega em ponto de recolha.

Como os portes mudam o custo real da proteína

Exemplo (valores ilustrativos)

Uma whey de 1 kg a 26 €, com 75 g de proteína por 100 g:

• Sem portes: 26 € ÷ 0,75 kg = 34,67 € por kg de proteína (0,87 € por 25 g).
• Com 3,99 € de portes: 29,99 € ÷ 0,75 kg = 39,99 € por kg de proteína (1,00 € por 25 g).

Os portes aumentaram o custo real em mais de 15%. Se juntares uma creatina à mesma encomenda e passares o limiar de portes grátis, essa diferença desaparece e ainda ficas com stock de creatina.

Faz as tuas contas com a calculadora: Calculadora de preço por kg de proteína. O método completo está em como calcular o preço por kg de proteína.

Estratégias para não pagar portes

1. Junta produtos. Whey e creatina na mesma loja costumam chegar ao limiar. Vê o ranking de creatina.
2. Compra embalagens maiores. Uma embalagem de 2 kg ou mais baixa o custo por kg e muitas vezes chega sozinha ao limiar.
3. Aproveita campanhas de portes grátis. Algumas lojas oferecem portes temporariamente, sem mínimo.
4. Levanta em loja ou ponto de recolha, quando a opção existe e é mais barata.
5. Nas ilhas, simula sempre a encomenda em duas ou três lojas. Um limiar claro (como o da Zumub) pode compensar mais do que um preço de produto ligeiramente mais baixo.

Quem está mais barato com os dados atuais

Neste momento, a whey com menor custo por kg de proteína: Proteína do soro de leite na Bulk, a 34,27 € por kg de proteína (0,86 € por 25 g de proteína)

Ranking completo: Whey mais barata por kg de proteína